ヨガインストラクターあっきーのライフクリエイト
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あっきーを支えている大好きな言葉たち。名言・格言…随時更新します(^^)/
2020/02/24(月)
あっきー
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メンタル・マインド
反省!生徒さんとの距離感は大切ですね。反省体験を共有します。
2020/02/24(月)
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ヨガを深めた先は教えることじゃない!ヨガをすることと教えることは別で考えよう(^^)/
2020/02/23(日)
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メンタル・マインド
悩みや課題を解決したいあなたに!いろんな視点から考えてみよう(^^)/ パート①
2020/02/20(木)
あっきー
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ありがとうって最強。感謝のパワーを人間関係にも活かしてみる(^^)/
2020/02/11(火)
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ヨガ・yoga
あっきーのヨガクラスの作り方を公開します②ヨガ哲学編(^^)/
2020/01/30(木)
あっきー
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あっきーのヨガクラスの作り方を公開します①アサナ編(^^)/
2020/01/27(月)
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自分の価値は自分で決めよう!人からの評価に自分の価値を委ねないようにね(^^)/
2020/01/25(土)
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自分の感情を言葉にできるようになろう。より良い人生にきっとつながるよ(^^)
2020/01/21(火)
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人生はあなたが主役の物語!脇役じゃないよ。
2020/01/19(日)
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ヨガ・yoga
ヨガインストラクターに向いてる人はどんな人?(パート1)
2021/03/22(月)
あっきー
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その他
ヨギーの食事!ヨガに出会う前はどんな食事をしてた?(パート2)
2021/03/18(木)
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ヨギーの食事!ヨガに出会う前はどんな食事をしてた?(パート1)
2021/03/18(木)
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ヨガ・yoga
ヨギーの食生活!食事に関して大切なポイントはここ(^^)/
2021/03/16(火)
あっきー
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ヨガ・yoga
ヨギーの食事!ヨガに出会う前と後の食生活の変化
2021/03/15(月)
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ヨガ・yoga
ヨガはマットの上だけじゃない!日常生活でもヨガを実践しよう(^^)/
2021/03/13(土)
あっきー
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メンタル・マインド
内なる声を大切に!魂の喜ぶ生き方をしよう(^^)/
2021/03/03(水)
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ヨガ・yoga
ヨガは男性にもおすすめ!サラリーマンにとってもうれしい効果がいっぱい(^^)/パート2
2021/02/25(木)
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ヨガ・yoga
ヨガは男性にもおすすめ!サラリーマンにとってもうれしい効果がいっぱい(^^)/パート1
2021/02/24(水)
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ヨガ・yoga
男性こそおすすめ!ヨガ男子になろう(^^)/
2021/02/24(水)
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メンタル・マインド
挫折から学ぶ!やっぱり好きな事しか続かない(^^)/
2021/03/20(土)
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メンタル・マインド
夢や目標は人生の道しるべになる!夢や目標を持とう(^^)/
2021/03/19(金)
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体重に悩むのはやめよう!標準体型は存在しない(^^)/
2021/03/11(木)
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年齢は可能性を制限するためのものじゃない(^^)/年齢はただの数字です!
2021/03/07(日)
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内なる声を大切に!魂の喜ぶ生き方をしよう(^^)/
2021/03/03(水)
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ヨガのメンタル効果を考えてみる!ざわつく心をしずめるのに最適(^^)/
2021/02/20(土)
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隣の芝生が青く見える時ありませんか?目の前のことを大切にしよう(^^)/
2021/02/18(木)
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メンタル・マインド
隠したい過去も恥ずかしい経験もコンプレックスもすべて受け入れよう!受け入れてる人は強い(^^)/
2021/02/17(水)
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自分に自信がない人に向けて!自信をつけるには行動するしかない(^^)/
2021/02/15(月)
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ストレス社会を生き抜くために感情のコントロールをしよう。
2021/02/09(火)
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ヨギーの食生活!食事に関して大切なポイントはここ(^^)/
2021/03/16(火)
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ヨギーの食事!ヨガに出会う前と後の食生活の変化
2021/03/15(月)
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ヨガ・yoga
オーストラリアでヨガインストラクター資格(RYT-200)を取得した(^^)/パート3
2021/02/22(月)
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オーストラリアでヨガインストラクター資格(RYT-200)を取得した(^^)/パート2
2021/02/21(日)
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オーストラリアでヨガインストラクター資格(RYT-200)を取得した(^^)/パート1
2021/02/21(日)
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ヨガ・yoga
バンコク・バリ・香港!海外でおすすめのヨガスタジオを紹介します!
2021/02/20(土)
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ヨガ・yoga
海外旅行中にヨガをする楽しさをお伝えします(^^)/
2021/02/19(金)
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隠したい過去も恥ずかしい経験もコンプレックスもすべて受け入れよう!受け入れてる人は強い(^^)/
2021/02/17(水)
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ゆる~いジョギングのすすめ!ヨガに何かをプラスしよう(^^)/
2020/01/14(火)
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夢ノート!成功への道④
2020/01/02(木)
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