メンタル・マインド
内なる声を大切に！魂の喜ぶ生き方をしよう(^^)/
2021/03/03(水) あっきー あっきーのライフクリエイト
ヨガ・yoga
ヨガは男性にもおすすめ！サラリーマンにとってもうれしい効果がいっぱい(^^)/パート1
2021/02/24(水) あっきー あっきーのライフクリエイト
ヨガ・yoga
男性こそおすすめ！ヨガ男子になろう(^^)/
2021/02/24(水) あっきー あっきーのライフクリエイト
ヨガ・yoga
自宅でも効果を実感！1日10分間のヨガプログラムをしよう(^^)
2021/02/23(火) あっきー あっきーのライフクリエイト
ヨガ・yoga
オーストラリアでヨガインストラクター資格（RYT-200）を取得した(^^)/パート1
2021/02/21(日) あっきー あっきーのライフクリエイト
ヨガ・yoga
バンコク・バリ・香港！海外でおすすめのヨガスタジオを紹介します！
2021/02/20(土) あっきー あっきーのライフクリエイト
ヨガ・yoga
身体は楽しむためのもの！楽しく身体を動かそう(^^)/
2021/02/19(金) あっきー あっきーのライフクリエイト
ヨガ・yoga
男性なのになぜヨガをしているのか？ヨガを始めたきっかけをお伝えします(^^)/
2021/02/19(金) あっきー あっきーのライフクリエイト
メンタル・マインド
隣の芝生が青く見える時ありませんか？目の前のことを大切にしよう(^^)/
2021/02/18(木) あっきー あっきーのライフクリエイト
ヨガ・yoga
疲れがたまった時は、ため息でリラックス！日常生活に深呼吸を取り入れよう(^^)/
2021/02/14(日) あっきー あっきーのライフクリエイト
