ヨガ・yoga
ヨガは痩せる？ヨガにダイエット効果はあるの？
2021/02/11(木) あっきー あっきーのライフクリエイト
メンタル・マインド
人生にムダはない。結果がすべて！それって本当？
2020/11/27(金) あっきー あっきーのライフクリエイト
メンタル・マインド
ヨガが心に響く理由はこれ。ストレス解消にヨガ・瞑想・呼吸法のすすめ
2020/11/22(日) あっきー あっきーのライフクリエイト
ヨガ・yoga
ヨガインストラクターにとって一番大切なこと。ヨガを教える場所があって、生徒さんがいてこそ、ヨガを教えられる。
2020/11/18(水) あっきー あっきーのライフクリエイト
メンタル・マインド
自分嫌いはもったいない。自分の価値を見直そう(^^)
2020/11/08(日) あっきー あっきーのライフクリエイト
メンタル・マインド
あなたが退屈だと感じている人生にも価値がある？人が行うすべての活動が、創作活動です(^^)/
2020/11/04(水) あっきー あっきーのライフクリエイト
ヨガ・yoga
幸せ探しの前に…すでに幸せであるという事実を忘れないこと。
2020/07/15(水) あっきー あっきーのライフクリエイト
メンタル・マインド
より快適な人生を探す！古い自分と新しい自分の狭間で
2020/06/30(火) あっきー あっきーのライフクリエイト
メンタル・マインド
THIS IS USから学ぶ「自分の中にある不安や悲しみ、怒りを人にぶつけて解消してはいけない。」
2020/06/23(火) あっきー あっきーのライフクリエイト
ヨガ・yoga
身体が硬い人はヨガ（ヨガインストラクター）に向いてない？
2020/06/15(月) あっきー あっきーのライフクリエイト
