この記事から得られる情報
あっきーが日常生活で意識している引き寄せの法則のお話です。良いことも悪いことも含めて、人生は自分の望む（考えている）通りに歩んでいることを説明します。
この記事がおすすめな人
●スピリチュアルな考え方や引き寄せの法則に興味がある人
●日常生活をより良くしたい人、自分の人生を望む通りに歩んでいきたい人
●ネガティブ思考をついついしちゃう人
人生をより良くするために引き寄せの法則を意識する？
愛知県岩倉市を中心に活動するヨガインストラクターのあっきーです(^^)/
今さらですが…「引き寄せの法則」という言葉はご存知ですか？
聞いたことある人が多いんじゃないでしょうか？
日常生活で意識している人も多いですよね。
すごく簡単に説明すると、「良いことも悪いことも自分の考えてる通りになる」というものです。
一時期（ザ・シークレットが流行った時期かな！？）、本屋さんに行くと引き寄せの法則に関する本が溢れていた時がありましたよね。
それで、一般の方にもずいぶん知られるようになったと思いますが、改めて、日常生活でもすごく大切だなと思ったので、記事にすることにしました。
もともとヨガをしている人やスピリチュアルな事に関心がある人、自己啓発系の本を読んでいる人は、すでに実践している人も多いかと思います。
あっきーも引き寄せの法則を意識をしています。
もちろん忘れちゃうこともあります。信じれなくなる時もあります。
でも、やっぱり根本では信じています。
引き寄せの法則を知ってから、いくつか変わった点があります。
パッと浮かぶものを挙げてみます。
- ネガティブモードに入ってしまって、ネガティブ思考を繰り返してる時などにそのことに気づけるようになった。
- ポジティブな考え方が良いという事を根本から理解できた。
- 人生に起こる出来事は、すべて自分の責任と考えるようになり、他者に依存する考え方が無くなった。
- あえて悪いニュース等の情報を遮断するようになった。
- 今日は過去の考え（行動）の結果で、未来は今の考え（行動）の結果だと意識するようになった。
- 悪いことをただ悪いと解釈するのをやめた。プラスの面や反省点、改善点などを探すようになった。
- 思考と感情の違いを考えるようになった。できるだけわくわくする感情を優先するようになった。
引き寄せの法則について知ったきっかけは
あっきーももともとは引き寄せの法則の存在知りませんでした。
知ったきっかけは、大学時代のパニック障害に苦しんでいた時期です。
辛い時期でもがいていたので、たくさんの本を読んでいました。
その中に引き寄せに関する本もありました。
はじめてこの考え方にふれたときは、とても衝撃的な思いでした。
人生は、自分の考えている通りになる(望む、望まないに関わらず)
心の中にある思いが磁石となって、様々な出来事を引き寄せる。
それって、冷静に考えたら当たり前ですよね。
考えてる通りの発言をして、考えてる通りに行動したら、結果もいずれそうなっていきますよね。
でも、当時は、まったくそんな概念がないのでとても衝撃を受けました。
（参考）あっきーが読んだ引き寄せの法則が主に書かかれてる参考になった本
＊一番有名な古典の本で、ナポレオン･ヒルの｢思考は、現実化する｣という本がありますが、まさに引き寄せの法則をそのまま説明したような本だと思います。
- ザ･シークレット…読みやすい。初心者が読むにはおすすめ。
- 引き寄せの法則 エイブラハムとの対話…スピリチュアルな内容が好きな人向け
- 思考は現実化する…ちょっと難しいけど、理屈で理解したい人向け
- 引き寄せの教科書…実践する際の解説書
いろんな本を読むようになって、さまざまなジャンルで共通点があることに気づきました。
国内、国外含めていろんな著者が、自己啓発系やスピリチュアル系、心理学、経営学、スポーツ科学など幅広い分野の中で似たような内容がでてきます。
それは意志の力です。実は、この意志の力が引き寄せの法則なんだと分かってきました。
引き寄せの法則は、人生の根源的な法則だと思います。
引き寄せの法則を知ってからの人生の変化
引き寄せの法則を知る前は、人生で起きることは自分の意思では、コントロールができないと思ってました。
ただ、起きたことに反応するだけでした。
人生の主導権を他者などの外的な要因が握っていました。
人生は、運命という川に流されて、その中でもがきながら、なんとか生きていくものだと思っていました。
こういった考え方は、今は一切しなくなりました。
今は人生は、自分でつくるものと思ってます。
自分の意思で、自分の理想の人生を歩んでいかないといけません。
この事に気づいてから、人生に対する考え方は完全に変わりました。
あっきーのつたない人生経験から言えるのは、引き寄せの法則はやはり存在します。
意思の力は、とても強いです。
自分の理想について考えて、思いを口に出して、行動する。
そして、感情は、ポジティブでより良い方向に意識することが必要です。
いくつかの本の中で、感情について、「ワクワクすること」を大切にすると良いとありました。
引き寄せの法則の実際
実際にすべて自分の考えている通りになっていると思ってます。
今の現実は、3～5年前に考えていたことの結果だと言われています。
少し人生を振り返ってみてください。
もちろん叶った願いもあると思いますが、叶っていないものもけっこうあるかもしれません。
願いには叶いやすいものもあれば、叶いにくいものなど色々あると思います。
いろいろ振り返るとネガティブな思いも実現していることに気づくと思います。
普段見ないようにしている思いが影響していることもあります。
例えば自信の無さなど、日常で深く自覚していない意識が、ネガティブな現象を作っている場合もあります。
他には、相反する思いがある場合もあります。
例えば、｢勉強したいけど、ホントはやりたくない｣
こんな矛盾した思いがあるときは、きっと勉強をさぼって他のことをしてるんじゃないでしょうか？
思いは、ある意味ちゃんと働いている気がします。
あっきーも深層心理にもしかしたら、ブログやYouTubeをやって、より多くの人に見てほしいと思いながらも、一方で有名になりたくないという思いがあるのかもしれませんね。
こういった場合にネガティブな思いが深ければ、願いが実現する可能性は低くなりますよね。
人間の感情は、複雑なので、引き寄せの効果も分かりにくくなりがちですが…
願いも思いの強さや内容によって、叶う時期は違うと思いますが、いつか最適最善のタイミングで叶うと思ってます。
自分の場合も、振り返えってみると叶ってます。
これが不思議なんですが、願いが叶うのはだいたい忘れたぐらいの時期です。
きっと強く願っている時期は、その思いが執着になりがちなんですよね。
執着になってしまうと、叶いにくくなる気がします。
当然叶うだろうって感覚が大事なんだと思います。
人間は、本当にしたいと心から思っていることは、すべてしています。
例えば、カレーを食べたいと思えば、数時間後に食べてます。寝たい時は、気がついたらソファーでうとうと寝てるでしょう。
こういった事実や今までの人生を踏まえて、今日を大切にすることは、人生で、とても大切です。
今日の思いが明日につながります。
明日が未来をつくります。
思考は、現実化する。
つまり意思が人生をつくります。
あっきーは、そう信じています。
みなさんは、どうでしょうか？
今回もお読みいただきありがとうございました。
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クラス情報(2019年10月時点)
●ミトラヨガスタジオ（愛知県春日井市）土曜日18:30～リフレッシュヨガ
●湘南シャイズヨガスタジオ（名古屋市中区上前津）
日曜日8:00～リラックスヨガ（朝ヨガ）
日曜日16:00～ヴィンヤサビギナー（はじめてのアクロヨガ）
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